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药膳养生

  • 缺铁性贫血四款营养食谱  缺血性贫血的饮食禁忌缺铁性贫血四款营养食谱 缺血性贫血的饮食禁忌

    缺铁性贫血是贫血的一种,并且比普通的贫血更加严重,要引起重视。除了药物治疗缺血性贫血外,还可以试试食物调理缺血性贫血。在这里,不如就来看看哪些食物可以调理缺血性贫血吧。……...

    发布日期:2016-10-27   标签:
  • 中医治脱发 柳叶煮芝麻梗治脱发有效果中医治脱发 柳叶煮芝麻梗治脱发有效果

    头发油,长期脱发,并且换了洗发水也不见好转,那怎么办?有个偏方:准备芝麻梗90~120克,清明节前后采的柳树嫩叶90~120克,加水适量,煎煮后洗头,并按摩头皮,每日1次,可以缓解脂溢性脱发。这个偏方有依据吗,靠谱...

    发布日期:2016-10-27   标签:
  • 五道家常药膳  全家远离疾病五道家常药膳 全家远离疾病

    参芪香菇鸡的功效:可补中益气、和脾胃、固表止汗、降脂强身。适用于脾胃虚,体弱清瘦,体虚自汗,胃、子宫下垂者。……...

    发布日期:2016-10-27   标签:
  • 失眠药膳调理  巧用药膳调节失眠失眠药膳调理 巧用药膳调节失眠

    莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。……...

    发布日期:2016-10-27   标签:
  • 怎么煎中药?必知:砂锅煎药好处多怎么煎中药?必知:砂锅煎药好处多

    现在很多人治病都会选择看中医,认为中药虽然见效慢但是无副作用。但是你知道如何煎药吗?煎中药也是有所讲究的,无论是火候时间还是器皿都要正确,才不会使药效流失。以下,小编就要告诉大家的是用砂锅煎煮中药都有哪些好处,快来...

    发布日期:2016-10-07   标签:
  • 它不仅补肝益肾还祛皱  健康果汁+酿酒它不仅补肝益肾还祛皱 健康果汁+酿酒

    桑葚嫩时色青,味酸;成熟时色紫红,质油润,味甜汁多,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。每年4月-6月果实成熟,可直接采食,也可晒干或略蒸后晒干食用。……...

    发布日期:2016-10-07   标签:
  • 大补容易耗气  小补有助增强抗病能力大补容易耗气 小补有助增强抗病能力

    小补益气,大补耗气,不考虑虚的程度就随便进补,风险很大。对于体质偏弱的人,补充少量性质平和的药材,可以促进气血生化,有助于增强抗病能力。……...

    发布日期:2016-10-07   标签:
  • 天麻虽好慎用少用  天麻的作用有哪些天麻虽好慎用少用 天麻的作用有哪些

    天麻最主要的作用就是镇痛。头痛患者可以服用天麻汤缓解症状。高血压患者竟然还能用天麻熬粥降低血压。那么,天麻怎样熬粥降低血压呢?……...

    发布日期:2016-10-07   标签:
  • 治疗鼻炎偏方  八大药膳改善鼻炎治疗鼻炎偏方 八大药膳改善鼻炎

    稍微感冒鼻炎就犯了。虽说鼻炎不是大病,但每天的鼻塞令人烦恼。那么,治疗鼻炎的偏方有哪些?今天小编整理了一些,大家不妨看看。……...

    发布日期:2016-10-07   标签:
  • 养胃吃什么好?  四款食谱特效保胃养胃吃什么好? 四款食谱特效保胃

    养胃吃什么好?胃是人体消化的器官,胃不好很容易让人精神不振,所以一定要爱护自己的胃。很多人因为饮食原因而导致胃病,得了胃病若是不重视护理很容易恶化成为更严重的疾病。……...

    发布日期:2016-10-04   标签:
  • 痤疮的症状有哪些? 中医疗法巧除痤疮痤疮的症状有哪些? 中医疗法巧除痤疮

    痤疮也叫青春痘,是青春期常见的一种皮肤问题,好发于脸部。大部分的人在青春期都患过这种疾病,不过可以完全自愈,通常30岁之后就不会再出现,所以大家不必过于担心。那么,痤疮都有什么症状呢,中医又如何治疗?……...

    发布日期:2016-10-04   标签:
  • 肝火旺怎么调理?中医调理肝火旺的好方法肝火旺怎么调理?中医调理肝火旺的好方法

    肝脏是人体中最大的实质性脏器,在人体中扮演着者非常重要的作用。肝火旺也称“肝火上升”,属于人体内脏气血调节出现了问题,常见的主要症状有皮肤干裂、口舌生疮,心烦肺热等。肝火旺吃什么食物比较好?中医如何调理?……...

    发布日期:2016-10-04   标签:
  • 祛斑不留痕  自制药膳赶走脸上“蝴蝶”祛斑不留痕 自制药膳赶走脸上“蝴蝶”

    都说女人是美的化身。可不知不觉间有一些恼人的斑点“飞”上女人俏丽的脸。其实女人大可不必烦恼,轻轻松松自制药膳赶走“蝴蝶”,让“蝴蝶”自己去“飞”。……...

    发布日期:2016-10-04   标签:
  • 什么是五心烦热?中医食疗调理效果佳什么是五心烦热?中医食疗调理效果佳

    我们经常听医生说起五心烦热,但是对它又一知半解。究竟什么是五心烦热?中医指出,五心烦热多为肾阴虚,阴虚的人容易上火,建议多喝水,中医认为,肾主五心,当肾阴不足、肾火过旺时会造成五心烦热。那么,如何在食疗上调理?……...

    发布日期:2016-10-04   标签:
  • 如何辨清肝胆湿热症状 推荐5款食疗方如何辨清肝胆湿热症状 推荐5款食疗方

    什么是肝胆湿热?肝胆湿热指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪,或嗜酒,过食肥甘辛辣,湿邪内生,郁久化热所致,或脾胃运化失常,湿浊内生,蕴而化热,阻遏肝胆而成。那么,我们所说的肝胆湿热的症状有哪些?如何治疗肝胆...

    发布日期:2016-10-04   标签:
  • 女性气血不足 喝黄芪当归汤增强抵抗力女性气血不足 喝黄芪当归汤增强抵抗力

    中医经典《黄帝内经•素问》中记载:“血气不和,百病乃变化而生。”长期气血不足会造成身体免疫力低下,比别人容易生病,一直处于亚健康状态,因此,人们尤其女性当注意调理气血。那么,女性如何增强抵抗力呢?……...

    发布日期:2016-08-29   标签:
  • 糖尿病患者食疗  饮茶控制血压糖尿病患者食疗 饮茶控制血压

    糖尿病已经成为一种慢性病,太常见了,大多数都是一些老年人,血糖过高,不受控制,会让糖尿病加重,其实血糖过高离不开饮食,在饮食中通过食疗控制血糖。……...

    发布日期:2016-08-29   标签:
  • 小弟弟硬不起来  七款药膳让男人重振雄风小弟弟硬不起来 七款药膳让男人重振雄风

    社会竞争力大也给男人带来了不少压力,照顾家人还要忙工作,体力和精力消耗过度就会容易肾虚。那么,男人肾虚吃什么好呢?下面就给男性朋友推荐几款养肾补肾的药膳方,让你重振男性雄风。……...

    发布日期:2016-08-29   标签:
  • 夏季养生药膳的选择  清淡爽口夏季养生药膳的选择 清淡爽口

    药膳是我国传承千年的瑰宝,不仅包含了汤、粥、羹等种类。中医方面认为,食用药膳应该根据季节的改变来进行轮换,夏季养生药膳能够有效的调养肺腑之气,同时还能够调养身体中的阴阳平衡。……...

    发布日期:2016-08-29   标签:
  • 夏季需养心 推荐两款养生安神汤夏季需养心 推荐两款养生安神汤

    中医表示,立夏之后,阳气都向外生发,特别容易上火,动不动就会发脾气,气血都到外面了,体内的气血就会相对不足。心血容易亏耗,出现心烦、失眠等症状。因而,夏天的养生着重在养心,那么养心怎么饮食呢?小编推荐两款夏天养心血...

    发布日期:2016-08-29   标签: