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五道家常药膳 全家远离疾病

2016-10-27 来源: 养生网 中医养生  点击: 987 次 标签:

导读: 参芪香菇鸡的功效:可补中益气、和脾胃、固表止汗、降脂强身。适用于脾胃虚,体弱清瘦,体虚自汗,胃、子宫下垂者。……

五道家常药膳  全家远离疾病

一、百合栗子羹

功效:润肺养阴,健脾益肾。材料:鲜百合100克,栗子去壳150克,山药30克,冰糖适量。

做法:将鲜百合、栗子、山药洗净,一同放入沙锅,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬2小时,调入冰糖即成。