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做女人真苦,下辈子要做一回男人

2017-01-03 来源: 养生网 中医养生  点击: 1323 次 标签:

导读: 女人的一生需要经历的事情有很多。那么哪些因素影响到女性的身体健康呢?下面一起来看看女人先天8大健康“软肋”吧。常有人说:“做女人真苦,下辈子要做一回男人”。这大多是因为,从月经初潮到怀孕生子,再到更年期绝经,女人

女人的一生需要经历的事情有很多。那么哪些因素影响到女性的身体健康呢?下面一起来看看女人先天8大健康“软肋”吧。

常有人说:“做女人真苦,下辈子要做一回男人”。这大多是因为,从月经初潮到怀孕生子,再到更年期绝经,女人似乎一生都在和生理上的种种痛苦做斗争。其实,除此之外,女人在先天上也有8个鲜为人知的健康缺陷。

1.免疫力大起大落。女人对自身免疫系统的控制力是男人无法企及的。女人的免疫力通常大起大落,她们更容易患像红斑狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺疾病和多发性硬皮病等疑难病症,但面对感冒发烧等一些小病时,她们对于侵入体内病菌的免疫力,却又变得比男人还强大。

有些女性长年节食、挑食,这些都会引起摄入营养不均衡,导致维生素和微量元素缺乏,细胞功能受损,并累及免疫系统。美国《预防》杂志建议,交朋友、睡个饱、吃对药是提高免疫力的“良方”。调查显示,有6个以上朋友的人比朋友少的人抗击感冒的能力强4倍;每晚只睡4个小时的人,血液中抵御流感的抗体比睡了8小时的人减少一半;不要一有感冒症状就吃抗生素,否则会渐渐对这些药物产生耐药性,并导致更加严重的感染。

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