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黄芪山药茶

黄芪山药茶也是一款不错的中药茶饮,特别是对于那些经常饱受糖尿病困扰的患者,还有易出现心烦不宁,心情容易浮躁的患者均易饮用,可以调解心情,有效的控制血糖身高,保护脾胃健康,面对压力容易心烦气躁的患者,不防每天饮用一些,对于养心有着很大的帮助,而且还能够有效降血压。

黄芪山药茶所需材料

主要食材
  • 黄芪 ( 5克 )
  • 山药 ( 5克 )
  • 茉莉花 ( 3克 )

黄芪山药茶的做法

1先取来一款陶瓷杯或者玻璃杯,将它洗干净后用来做泡茶之用。

2然后再将黄芪和山药准备好,煮一锅沸水将黄芪山药放入水中,盖上盖子闷上5分钟后拿出来饮用即可。


黄芪山药茶的功效与作用

1黄芪可增加胰岛素敏感性,进而达到降低血糖的作用。

2山药蛋白质含量非常高,而且基本不含糖,适合糖尿病患者食用。

3茉莉花可松弛神经,安定情绪,缓解糖尿病患者心烦气躁的情绪。

4黄芪山药茶可防止血糖升高,缓解糖尿病者的多种不适。

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